|
AMERİKAN YERLİLERİNİN ÇALIŞMALARI İLE İLGİLİ TEKNİKLER
Bir Kızılderili usta olan Don Juan,Carlos Castaneda’ya rüya görmeye yardımcı olacak kimi teknikleri teknik öğretir, aşağıdaki bilgiler bu tekniklere yöneliktir.
Castaneda'ya 3 teknik öğretilmiştir.Bunlar, yaşamın sıradanlığını kırma, erk tırısı adı verilen özel bir hareket ve yapmama uygulamaları. Rüya görmenin ortaya çıkmasında başlıca yardım zihinsel dinginliğin sağlanmasıdır. Don Juan bu duruma içsel söyleşinin sona erdirilmesi ya da kendi kendine konuşmanın yapmaması adını verir.Aynı zamanda rüyaya girmenin en iyi yolu dikkati göğüs kafesinin ucunda, midenin üst bölgesi üzerinde yoğunlaştırmaktır.Rüya görmek için gerekli olan dikkat bedenin bu bölgesinden kaynaklanır. Rüyaya doğru ilerleme ve arayış için gerekli olan enerji, göbek deliğinin dört beş santim üzerinde yer alan bölgeden yayılır. Don Juan, bu enerjiye istenç ya da seçme, bir araya getirme gücü adını verir.
|
|
Devamı...
|
|
Hepimiz her gece rüya görürüz. Bazı kişiler, rüya gördüklerini hatırlamazlar ve asla rüya görmediklerine yemin edebilirler. Ama rüya görmek, gün boyu oluşan duygusal birikimi ayıklamak ve serbest bırakmak için gereklidir. Böylece, yeni güne tertemiz bir “karatahta” ile başlayabiliriz. İnsanların rüya görmelerini engellerseniz, tedirgin olurlar, kafaları karışır ve sanrılamaya başlayabilirler.
|
|
Devamı...
|
|
|
Rüyalarla çalışmak üzerine her kültürün farklı yöntemleri ve yaklaşımları vardır.Bunların bir kısmına aşağıda yer vereceğiz.Hangi teknik sizin için uygunsa o teknikle çalışabilirsiniz. Rüyalar ve Reiki
Yatmadan önce tüm bedene reiki uygulaması bedenin gün içindeki olumsuzluklardan arınmasını ve gevşemesini sağlarken, aynı zamanda rüyalarını hatırlayamayan pek çok kişinin berrak rüyalar görmesini sağlamaktadır.Kabus veya huzursuz edici rüyalar bedensel, zihinsel veya duygusal gerilimin sonucudur. Bedeni reiki ile şifalandırmak ve düzenli olarak bu uygulamayı yapmak bu tür rüyaların zamanla azalmasına yardımcı olur.Korkular nedeniyle gerilim hissediliyor ve bu da huzursuz bir uyku ve olumsuz rüyalara yol açıyorsa, yatmadanönce bulunduğunuz odayı, yatağınızı reiki ile temizleyerek ve kendinizi ve mekanı koruma altına alarak huzurlu bir uykuya geçebilirsiniz.
|
|
|
